21 jours pour apprendre l'assertion

Apprenez à dire non, à tenir bon, à vous exprimer et à être respecté en 21 jours.


Nous apprenons tous à dire "oui", "s'il vous plaît", éventuellement "non, merci", mais on ne nous apprend pas à refuser. On ne nous apprend pas à dire "stop", on ne nous apprend pas à formuler nos souhait. Donc souvent, nous ne disons pas non lorsqu'il le faut.  Nous n'osons pas demander ce que nous voulons. Nous accumulons des émotions négatives qui nous rongent et nous finissons par exploser ou par succomber.

21 jours est tout ce dont vous avez besoin pour apprendre à vous faire respecter !

Apprenez à dire "non" d'une façon calme, sans colère, sans attaque personnelle et sans ambiguité. Apprenez à dire non clairement.

Apprenez à tenir bon face aux objections. Quelles sont les formes d'objection les plus courantes et comment les contrer.

Apprenez à vous exprimer sans colère, sans agression, sans soumission. Osez dire ce que vous pensez et désirez.

Apprenez à vous motiver et à vous préparer avec les techniques modernes de l'hypnose et de l'auto-hypnose.

Avec le suivi par e-mail, posez vos questions et recevez de l'aide pour vous aider à vous formuler et pour vous soutenir.

Pendant la séance Skype de 45 minutes, partagez vos doutes. Parlons-en et voyons ensemble comment gérer les problèmes.

De quoi est composé ce stage ?

Chaque jour a sa leçon. Les leçons sont de durée variable. Entre dix et vingt minutes.

  • Chaque jour a sa leçon.
  • Chaque leçon a une durée allant de dix à ving minutes.
  • La leçon peut être un document à lire, un fichier son, une vidéo explicative.
  • Vous lisez, écoutez ou voyez la leçon du jour et vous faites l'exercice.
  • Petit à petit et à l'aide d'exemples, vous apprenez les différentes méthodes.
  • L'entrainement à l'hypnose et à l'auto-hypnose est composé de fichiers son à télécharger ainsi que de fichiers PDF explicatifs.
  • En cas de doute ou de difficulté, vous pouvez me contacter afin d'obtenir de l'aide à la formulation, à que dire ou que faire dans les cas particulièrement épineux ou si vous avez des doutes.

Ce qu'on en dit

Patricia Corvaisier/Assistante de Direction

Je tiens à vous faire partager mon expérience de formation que j’ai reçue récemment afin de comprendre pourquoi j’avais souvent des problèmes conflictuels en relation humaine. Ce programme de formation s’appelle l’ASSERTION en 21 jours, par Cyril MALKA. Cette formation est accessible à tous tant sur le plan instructif que sur le plan financier. Et surtout, elle vous permet d’avoir les clefs pour avancer dans votre vie et comprendre vos blocages. Je dis un grand MERCI à Cyril pour ses cours très bien organisés qui m’ont permis de résoudre mes incompréhensions. Si vous aussi vous cherchez à comprendre, je recommande cette formation à toutes et à tous ! Non seulement, vous serez ravis, mais en plus elle va vous libérer d’un poids et la garantie de retrouver votre beau sourire.

Hélène Caviglioli/Kinésithérapeute

Le programme sur l'assertion de Cyril Malka est très intéressant. Le fait qu'il soit sur 21 jours a un double avantage : il permet de progresser par petite dose là où parfois on serait tenté d'avancer plus vite, et cela nous laisse le temps de tester les exercices dans la vie, quotidiennement. C'est un programme très plaisant à suivre et très concret avec textes, séances audio et exercices. À moins d'être un spécialiste de l'assertion, et c'est je crois loin d'être le cas quand je regarde autour de moi, on a tous, je pense, à en apprendre quelque chose 🙂 Cyril malka nous donne plein de petits trucs pour des relations plus apaisées. Un vrai bonheur !

Ça marche comment ?

Très simplement : Il vous suffit de choisir votre plan dans le tableau ci-dessous, de vous y inscrire et quelques minutes après l'inscription, vous recevrez votre premier mail avec votre première leçon et vous pouvez commencer à changer votre vie.

Vingt quatre heures après votre premier mail, vous recevrez votre deuxième avec la leçon suivante et ainsi de suite jusqu'à la fin du stage.

 SIMPLE

La formation - tout simplement

  • La formation sur 21 jours.
  • Accès immédiat.
  • Suivi par e-mail.
  • Une séance Skype

17 €

SUIVI

La formation et le suivi par mail

  • La formation sur 21 jours.
  • Accès immédiat.
  • Suivi par e-mail
  • Une séance Skype

27 €

LA TOTALE

La formation + le suivi + Skype

  • La formation sur 21 jours.
  • Accès immédiat.
  • Suivi par e-mail.
  • Une séance Skype.

57 €